剧情简介
《21天重养自己》是一档女性健康旅居实验真人秀，邀请李静、罗海琼、范湉湉、于娜、蒋丽莎五位正经历人生“中场困境”的朋友，共同入住“重养小屋”，在这里，她们用科学的方法重新整理身体、饮食与情绪的秩序，借助专业指导（健身、营养、心理、脑科学等），从身体、心理、生活状态等多 维度“重养自己”，探索人生的下半场更多可能性。观众也将与姐姐们共同完成一场“宠养”之旅，在线同步检测、打卡、记录变化，和姐姐们一起修复能量，更新生活。
精彩剧照
观众短评
游客3646
★★★★★
哈哈哈哈~周浪这话一说，众人都跟着大笑起来。
2026-1-3
游客4851
★★★★☆
有没有找到嫌疑人可能遗留的其他物品？比如烟蒂、水杯，或者作案用的带状物？李明追问，小杨摇头：梧桐林是晨。
2026-5-5
游客5005
★★★★☆
爸爸！一向高傲冷漠的蕾娜，此刻却像个孩子般笑容满面地扑进一个男人的怀抱。
2026-7-3